Die Verdauung ist wichtig für Ihr Wohlbefinden
-
By
Herrens Mark
Der menschliche Körper benötigt eine regelmäßige Zufuhr von Nährstoffen, Vitaminen und Energie, um richtig funktionieren zu können. Diese werden mit der Nahrung, die wir zu uns nehmen, zugeführt und während des Verdauungsprozesses aufgenommen.
Wie funktioniert das Verdauungssystem?
Der menschliche Körper benötigt eine regelmäßige Zufuhr von Nährstoffen, Vitaminen und Energie, um richtig funktionieren zu können. Diese werden mit der Nahrung, die wir zu uns nehmen, zugeführt und während des Verdauungsprozesses aufgenommen. Das Verdauungssystem kann man sich wie einen langen Kanal vorstellen, der durch den Körper verläuft. Dieser Kanal erstreckt sich vom Mund bis zum Enddarm und umfasst auch die Speiseröhre, den Magen, den Zwölffingerdarm, den Dünndarm und den Dickdarm. Auch Leber, Gallenblase und Bauchspeicheldrüse spielen eine Rolle für unsere Verdauungsfähigkeit. Die einzelnen Bestandteile unseres Verdauungssystems arbeiten also zusammen, um die Nahrung in kleine Elemente zu zerlegen, die im Dünndarm aufgenommen werden können.
Wie Sie verdauen
Nährstoffe und Vitamine werden eigentlich im Dünndarm aufgenommen, aber der Prozess der Verdauung beginnt bereits in dem Moment, in dem wir anfangen, die Nahrung zu kauen. Beim Kauen wird die Nahrung aufgespalten und mit Speichel vermischt, der nicht nur die Nahrung weich macht, sondern auch Enzyme enthält, die Stärke abbauen. Es wird dann durch die Speiseröhre in den Magen gedrückt, wo es durch die Magensäure weiter abgebaut wird. Der nächste Schritt des Verdauungsprozesses findet im Zwölffingerdarm statt, wo die Galle (die von der Leber produziert und dann in der Gallenblase gespeichert wird) zugeführt wird.
Diese Galle ist notwendig, damit sich das Fett in der Nahrung lösen kann. Auch Verdauungsenzyme aus der Bauchspeicheldrüse werden eingebracht. Diese Prozesse zerlegen die Nahrung in kleine Elemente, die an den Dünndarm weitergeleitet werden, wo sie aufgenommen werden können. Alles, was hier nicht aufgenommen wird, gilt vom Körper als Abfall und wird durch Kontraktionen in der Muskelwand weiter in den Dickdarm geschoben. Die verbleibende Flüssigkeit wird durch die Dickdarmwand aufgenommen und der Abfall (oder Kot) wird zusammengepresst, um schließlich in den Enddarm gedrückt zu werden, wo er verbleibt, bis das Gehirn das Signal erhält, dass es Zeit ist, die Toilette aufzusuchen. Dieser Vorgang dauert ca. 1-2 Tage.
Aufnahme von Nährstoffen und Vitaminen
Nährstoffe und Vitamine aus der Nahrung werden im Dünndarm aufgenommen. Der Dünndarm ist ca. 6,5 m lang, hat aber eine deutlich größere Oberfläche. Das liegt daran, dass sich im Inneren eine Schleimhaut befindet, die viele “Falten” aufweist, an denen sich jeweils winzige “Finger” befinden. Die Aufgabe dieser “Finger” ist es, Nährstoffe und Vitamine einzufangen und durch winzige Perforationen in den Blutkreislauf zu übertragen. Alles, was zu groß ist, um durch diese Perforationen zu passen, wird daher nicht absorbiert. Nährstoffe, die nicht ausreichend abgebaut werden, werden daher als Abfall betrachtet und in den Enddarm transportiert.
Fermentierung + Löwenzahn
Löwenzahn enthält Taraxin und Taraxsterol, die Bitterstoffe sind. Wie der Name schon sagt, haben Bitterstoffe einen bitteren Geschmack, aber sie sind wichtig, da die Gallensekretion angeregt wird, wenn etwas Bitteres auf unsere Zunge trifft.
Außerdem wird Herrens Mark REGOPUR fermentierter Löwenzahnextrakt, wie die Beschreibung schon sagt, mit Milchsäurebakterien aus Kulturen von Herrens Mark fermentiert.
Der Extrakt ist unpasteurisiert, wodurch die lebenden Milchsäurebakterien erhalten bleiben, die so das Darmsystem besiedeln können. Sie können REGOPUR fermentierten Löwenzahnextrakt auch dann trinken, wenn Ihnen die Gallenblase entfernt wurde, da die Gallenblase nur als Speicher für bereits produzierte Galle dient.
REGOBONE, 1L oder 2L – BIO
REGOMEO, 1L oder 2 L – BIO
